坚持的力量

吴汉平

有一天，哲学家苏格拉底的学生问他一个问题：“怎样学习，学问才能够达到您那样博大精深？”苏格拉底没有正面回答，而是对学生说：“今天，我们只学一个最简单的动作，每个人都把胳膊尽量地往前甩，然后再尽量往后甩。”苏格拉底示范了一遍，接着说：“从今天起，每天做三百下，大家能做到吗？”学生们都笑了，这么简单的事有什么做不到的呢？过了一个星期，苏格拉底问学生们：“哪些同学坚持了？”有九成同学骄傲地举起了手。一个月后，他又问了，现在只有一半的人了。一年后，他再问了，现在只有一个人坚持下来了，那个人就是柏拉图。

每天把手甩三百下，这件事情的谁都会做，但是要连续做一年，却很少人做到的。然而，就这样简单的事情，却成就了一个西方文化最伟大的哲学家和思想家。

或许你会想起，你做过很多事情，可就是不见效果，比如：减肥、锻炼、学一样技术、做一项事业……那些你总认为很简单的事情，但是很多时候都做不到。

我们身边有许多人，都在不起眼的岗位上，每天重复着做平凡的工作，但就是这样不起眼的平凡，成就了不一样的精彩。

坚持其实很简单。21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。

坚持如此简单，为什么有的人觉得很难。那是因为，我们心中没有目标，手中没有技术，脑中没有思想。当我们向着自己确定的目标，不断追求艺术与灵性的工作时，坚持便是一种快乐，成功也不再遥远！

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